Ты море, разреши себе быть свободным от всего, перестань обращать внимание на брызги, ты не лодка, это лишь твое тело, и ты не штурман, это лишь твой ум. Продолжай созерцать через штурмана, но не говори что управляешь лодкой. Помни что ты все, а не отдельная его часть, ты всегда в лучшем месте для самого себя, если это место трясет, взгляни глубже, там никого нет.