Построение близких отношений с нарциссом возможно лишь при условии осознания им своих психических особенностей, работа над которыми продолжается в течении всей жизни и сопровождается переходами от идеализации до обесценивания и обратно. Повторяя данный цикл снова и снова, и лишь частично сглаживая состояние через рефлексию своего мышления и превращая его в более стабильные эмоции и действия.

Построение дисфункциональных отношений не является выбором нарцисса и его безусловное принятие или отвержение будет восприниматься с одинаковой для него пользой. Использование защитных механизмов угрожающих его границам, возникновению привязанности и страху отвержения - это бессознательный выбор для собственного сохранения к которому стремится каждая личность, и нет необходимости намеренно менять нарцисса тем более не ставя его в известность. Такие действия приведут к еще большему повреждению его самооценки, поэтому лучше сохранить его целостность относясь к его особенностям также как к самому себе.

Испытание чувства любви и привязанности - это то о чем мечтает нарциссическая личность, и то чего боится более всего, ведь в его опыте отсутствуют навыки близких отношений. Он запретил себе чувствовать и лишь немногие люди с травмированной идентичностью хотят и способны распознать и признать свои ограничения, чтобы начать долгий восстановительный процесс.

Нарцисс не дает второго шанса даже самым стабильным и многообещающим отношениям которые прерывает, и в лучшем случае вернется через какое-то время чтобы получить нарциссический ресурс и провести себя и партнера по своему замкнутому и токсичном циклу, а в худшем просто уйдет и никогда не вспомнит что эти отношения существовали. Отсутствие эмпатии позволяет ему использовать защиты на запрет чувствовать и он бывает искренне уверен что покинутый партнер будет переживать разрыв точно также.

Поведение нарцисса в отношениях проецируется на партнера в виде родительских образов которые по его мнению обязаны сделать его центром вселенной и восхваления, с запретом на вторжение в их границы, действия за пределами которых могут находиться его конфабуляции правды и полуправды, а также тактики вовлечения партнера в абьюзивное воздействие. Нарцисс - это взрослый ребенок, который ищет потерянную любовь, но он знает что ее не вернуть, и уничтожает все вокруг реагируя на то, что это приходится принимать.

Нарциссические маски скрывают внутреннее одиночество и истинную потребность в отношениях которое ощущается как отвержение и переживается также болезненно как в детстве. По одну сторону находятся нарциссы которые стремятся к близости и отрицают ее необходимость, а другим более напыщенным и деструктивным удается вообще не вовлекать себя в привязанность. В зависимости от полученной травмы и динамики жизни одни вынуждены регулировать дистанцию идеализируя и обесценивая партнера, а другие не способны понять что такое близкие отношения между людьми.

Теоретически у нарцисса есть выбор создать близкие отношения ведь обычно это сильные и успешные личности с большим багажом опыта, который они как правила обесценивают. Когда он вновь теряет связь с партнером и это в очередной раз приводит к коллапсу его персоны, вместо того чтобы позаботиться о переживании утраты в печали, и не допущении такого поведения в будущем он отказывается искать любовь и заботу, которые приводят к регрессу его личности, возврату к травме детской отверженности и забытости.

Нарциссы вынуждены стремится получать восхищение и признательность со стороны, и это их способ удерживать свою самооценку и питать свою грандиозность. Временное и мимолетное восхищение от незначительных личностей не питает его совершенство, так активно как партнер с еще большим нарциссическим ресурсом, среди которых оказываются люди с пограничной организацией личности, а также другие нарциссы, вплоть до людей с антисоциальными акцентуациями.

Нарцисс выбирает недоступных партнеров чтобы доказать свою грандиозность и получить никому недостижимое восхищение. Он не хочет вступать в обычные отношения и тем более самостоятельно идти к ним на встречу. Чтобы оградить себя от преждевременного отвержения ему важно почувствовать конкурентную способность и незаметно втянуть в отношения сильного, но занятого или давно свободного человека, которого смог бы переманить в свою фантазию и навязать свои правила.

В промежутке между отношениями нарциссическая личность заполняет свой дефицит преследуя новые достижения в работе, злоупотребялет алкоголем и психоактивными веществами, в некоторых случаях использует для поднятия самооценки беспорядочные связи и другие способы аддиктивного поведения, позволяющее хоть ненадолго снять душевную боль, заменив ее на физическую.

Нарцисс смотрит на себя только своими глазами, и не ищет отклика в глазах других, потому что имеет деструктивный опыт отзеркаливания или вообще лишен его. Пытается совместить близкие отношения и свободу не желая осознавать что это взаимоисключающие вещи, а близкая связь подразумевает зависимость друг от друга, которую он постоянно избегает.

Построение отношений с нарциссом непростой проект и в большинстве случаев эмоциональная нестабильность и отсутствие понимания со стороны партнера, интерпретируется как токсичный союз который изматывает обоих. Такая неблагополучная связь, быстро прерывается и нарцисс снова включает свои защитные механизмы.

Многие нарциссы никогда не слышали о расстройствах личности им и не суждено столкнуться со своей здоровой частью, даже в середине жизни. Другие из них имеют осознаваемые нарциссические травмы и чем больше они погружаются в печаль и тоску, тем выше их шанс столкнуться со своим детством и испытать новые, сложные и травмирующие ощущения, после которых нарцисс почувствует выздоровление через творческое выражение и привязанность.

Нарцисс который решился на терапию очень сильная личность, имеет достижения и осознал что они не способны наполнить его любовью к себе. Он потерпел неоднократный крах самооценки в создании отношений и понял что только через терапию можно добраться до детского бессознательного. У него есть силы и мужество чтобы справиться с болью, которую ему придется не раз испытать во время анализа.

Вместе со страхом, приходит гнев ребенка испытываемый на своих близких, которые видели в нем функцию, а не маленькое и беззащитное существо. Стремились сделать из него неудавшегося себя, всему потворствовали или наоборот не признавали существования ребенка, накладывали на него непомерные обязанности или еще хуже унижали и применяли насилие. Высказывание в условно-положительном дискурсе, недовольства и гнева на родителей - это начало выздоровления.

Анализ детства нарциссической личности при поддержки терапевта, это основной источник получения силы и освобождения от мнимого эго. Партнер находящийся рядом и принимающий изменения близкого человека, является самой большой его поддержкой в длительном путешествии, в котором нарцисс открывает в себе новые аффекты, эмоции и чувства.

Для человека с нарциссической травмой партнер представляет из себя образ матери, любви и поддержки, которой ей так не хватало. Поэтому безусловное принятие и понимание на этапе психотерапии является одним из важнейших компонентов. Партнер и сам заинтересован в том чтобы помогать нарциссу в процессе терапевтического треугольника: партнер - терапевт - анализируемый, создавая благоприятную почву для получения максимального эффекта.

Основой построения здоровых отношений, является тотальное принятие, поддержка и доверие между партнерами, а итогом их совместного биологического творчества - дети, как минимум воспитанные со сглаженными последствиями от травм своих родителей, а максимум совершенно новый подход к их воспитанию, блокирующий негативные последствия интроектов которые передавались из поколения в поколение.

Когда оба партнера прошли длительный курс психотерапии, и максимально вытянули из своего бессознательного детские травмы, пережимая их снова и снова, до момента пока они перестали приносить негативные эмоции, для них открывается новые горизонты жизни. Теперь они не боятся привязываться к друг-другу и знают что потери неизбежны, но они чувствуют себя свободными от детской тревоги, ощущая свои силы и готовность справиться с любыми ситуациями.

Дети осознанных родителей вырастают свободными и независимыми, они осознают свои особенности, достоинства и недостатки, возможности и ограничения, способны мужественно адаптировать любой жизненный опыт. Если человек хочет обрести счастье во второй половине жизни то ему нужен анализ прошлого, выход за пределы своего ложного эго, проживание детских травм и выражение эмоций которые были заблокированы, и это единственный путь к осознанному поведению и принятию своей индивидуальности.

Человек с нарциссической травмой имеет защитные механизмы чтобы расправляться со своими эмоциями. Он жесток к себе и окружающим и первые ощущения которые он испытает в терапии это осознание жалости к самому себе. Ригидность нарцисса не позволяет ему эмоциональную разрядку в печали, для него такой способ переживания является слабостью.

Нарциссы очень сильные люди и готовы это доказывать снова и снова, истощая свои ресурсы для достижения новых высот. В раннем детстве они отказались от проявления эмоций и утверждают что именно этот навык сделал их всемогущими. При этом они забывают что отказ от переживания потерь и неудач берут в заложники его внутреннего ребенка который нуждается в проявлении и получении внимания, нежности и заботы.

Терапия нарциссических травм обогащает опыт и создает предпосылки для обращения своего взора на маленького внутреннего ребенка, когда он испытывает страх, гнев и печаль, нуждаясь в проявлении жалости к самому себе. Он перестает сдерживать свои эмоции и принимает их, переживая и открывая для себя новые возможности.

Саморефлексия и стремление к своему Истинному «Я» происходит через погружение в бессознательное и раскрытие своих новых качеств. Проявление жалости к самому себе это бережное и заботливое отношение и начало выздоровлением нарциссической травмы. Вслед за этим появляется новые чувства которые позволяют принимать помощь от других и ощущать проблески эмпатии через сопереживание и сострадание.

Тега нарцисса к грандиозности, используемая как защитный механизм в целях восполнения источника восхищения, начинает рассыпаться как только анализируемый почувствовал заботу и жалость к самому себе. Теперь ему не нужно обеспечивать себя признанием со стороны, ведь такой человек в состоянии чувствовать свою ценность и не зависеть от оценок окружающих. Освобожденный от стороннего воздействия человек начинает осознавать что для его комфортного существования нужны лишь самые близкие люди, а в первую очередь он сам.

Нарцисс слишком уязвим чтобы поверить в свою особенность, признать травмируемость, обратиться к терапевту и услышать что для работы над собой придется страдать и испытывать жалость к самому себе. Его слабости находятся глубоко в бессознательном и он равнодушен к попыткам изменить его, ведь он полярно уверен что является совершенным и в то же время чувствует что это далеко не так и самые обычные эмоции которые он видит в других людях создают в нем поток зависти и гнева.

У нарцисса искаженное представление о испытании печали по поводу утрат и тем более жалости к себе относительно потери идеальной любви в раннем детстве. Он считает что как только почувствует тоску то она сделает его слабым, вся его сила испарится и он впадает в нескончаемую депрессию из которой не будет выхода. На самом деле при осознанном переживании печали и горя, человек трансформирует свое сознание и ему открываются инсайты которые превращаются в мудрость и возможности для становления личности.

Нарцисс не нуждается в привязанности к другим испытывая страх перед отвержением и потерей. Они агрессивны к себе и считают что если люди узнают их ближе то откажутся от них. В некоторых случаях это действительно так, ведь нарциссическая личность манипулятивна и скрывает свои истинные намерения, в которых она и сама не может разобраться. Человеку с глубокой нарциссической травмой необходимо подтверждение их значимости со стороны.

Когда нарциссическая личность обращается в психотерапию или даже просто читает об этом и изучает другие информационные материалы, то он понадобился самому себе, более того ему понадобился другой человек в виде терапевта к которому он идет чтобы узнать почему у него нет другого, близкого человека в котором он так сильно нуждается. Желание разобраться в своих особенностях переходя свои собственные границы и признавая необходимость иметь близкие отношения, это проявление эмпатии, к самому себе. Это признание что свобода и любовь взаимоисключающие состояния.

В какое-то время жизни, сила привязанности к другому у нарцисса сильно нарушена, он свободно создает новые связи и также свободно из них выходит уничтожив все воспоминание. Когда партнер осознает особенности своего нарцисса то ему совершенно не нужно об этом переживать, это просто часть его личности, чтобы стать таким которым их выбрали. Поэтому когда нарцисс выходит из отношений он быстро забывает партнера, и у него обычно есть для этого своя тактика. При этом нарцисс может никогда не выразить желания и потребности обратиться к кому-то за помощью и будет переживать свои состояния в одиночестве.

Во время терапии нарцисс как правило диссоциирован, если он проходит анализ уже несколько лет и подходит к моменту признания своей зависимости от желания иметь близкого партнера, то в нем все еще продолжается противоборство между маленьким ребенком который хочет быть игривым, творческим, веселым и преследующим родителем который нападает и отвергает любую возможность с кем-то сблизиться.

Нарциссу нужно много времени чтобы разобраться со своими чувствами и если он пришел в терапию то уже по этому поводу его стоит поддерживать и удержать его там, хотя бы в течении трех лет, начиная каждый раз снова если анализатор сменился. Предметом позитивного воздействия терапии является установление долгосрочной связи между терапевтом и анализантом, которые помогают ему справляться с новыми состояниями.

Нарцисс не признает переживание утрат, для него выражение печали и горя это признак слабости, он искренне уверен что грусть сломает его и он навсегда потеряет свое грандиозное эго. Это действительно так, вместе с переживанием потери происходит трансформация нарциссической личности, однако он не имеет представления что именно он теряет и что находит.

Нарциссическая травма основана на потерянной любви которую невозможно вернуть и нарцисс обладает огромной силой защитных механизмов чтобы не испытывать чувства привязанности за которой следует неизбежная потеря. Он выжил в детстве когда отказался чувствовать, а сейчас когда он взрослый, любое принуждение ощутить печаль для него является отвратительным и позорным состоянием, которые испытывать на себе он не намерен.

Нарцисс очень чувствителен к эмоциям и он стремится переживать их аналитическим умом, частично развивая свою поврежденную эмпатичность. Вместо печали он испытывает страх и гнев, когда его фантазийный мир сталкивается с реальностью он запрещает себе чувствовать печаль и развивает негативные и повреждающие эмоции тревоги и ярости. Другими словами он не дает себе расслабиться и пережить тоскливые моменты жизни, а находится в постоянном напряжение, переживая негативный спектр эмоций.

Боль нарцисса надежно спрятана за его панцирем и накапливается в его динамичной и сложной жизни до тех пор пока терапия или реальные отклики со стороны, не нанесут ему мортифицирующие повреждения. Когда его мнимое эго умерщвлено он испытывает колоссальную нагрузку которая может привести к психозу. В то же время столкновение с реальностью открывают для него двери восприятия и возможность получить инсайт от жизни и трансформировать его в реальный опыт.

Способности ребенка в отношениях с родительскими фигурами не всегда могут носить рациональный для осознания характер. На каждую нарциссическую травму есть неповторимый психический комплекс и потеря любви может носить как реальный так и химерный образ, ввиду отсутствия жизненного опыта малыша. Нарцисс уже решил что его отвергли и он потерял любовь своих близких, он отказался чувствовать и теперь, приходя в терапию его задача, узнать о своих чувствах гораздо больше, чтобы разрешить себе проживать печаль о потерянной любви и изменить эмоциональное отношения со страха и гнева на сплин.

Работа с глубокими нарциссическими травмами это продолжительный период в котором анализатор вынужден признавать свое бессилие и зависимость от терапевта и партнера. Страх перед своими истинными чувствами и эмоциями настолько силен что нарцисс сделает все чтобы отказаться от такого вида терапии и будет характеризовать это как преследование. Поэтому при анализе нарцисса нужно учитывать что его привязанность должна распространяться как минимум на три отдельных человека полностью принимающих его: анализатор, партнер, близкий родственник или друг, а главное домашнее животное.

Нарцисс живет в мире собственных иллюзий и находится в диссоциированном состоянии, постоянно вынужден подкреплять свою самооценку чтобы она не рухнула из-за встречи с реальностью и искать восхищения со стороны которое является для него необходимым для жизни ресурсом. Кроме того он считает себя независимым и не разрешает другим вторгаться в свое пространство, обладая уверенностью что способен справиться со всеми жизненными ситуациями самостоятельно.

Только через осознание своих особенностей и перепроживания нарциссической травмы отверженности, терапия способна вернуть нарциссу его эмпатию и начать получать от жизни все, чего ему так не хватает. Переживание бессилия, это осознание того что родительская любовь потеряна навсегда, что ее невозможно вернуть при помощи эрзацев восхищения. Бессилие сопровождается пониманием своих собственных ограничений и осознанием что не существует способов возвратить детство и недостаток любви.

Когда нарцисс соглашается на терапию, он еще не осознает что это не поиск восхищения и перенос матери на анализатора, а соглашение с возможностью распаковать свой багаж болевых ощущений, которые складируются в психическом поле. Переживание печали и бессилия, перед восстановлением справедливости за недостаток любви и внимания, сопровождается осознанием своих ограничений, которые сформировали его личность.

Нарцисс не изменится, он останется точно таким же, только будет четко понимать что вступает в контакт с другими, для того чтобы получить восхищение и самостоятельно решать, насколько сильно ему нужен такой ресурс, и может отказаться от него если посчитает нужным, не испытывая тревоги за его недоступность. Осознанный нарцисс после проживания бессилия, обязательно возвращается в свою грандиозность, но теперь он может ранжировать объекты по объему восхищения и привязываться к более значимым фигурам, без страха потери.

Переживание печали по утратам, это катарсическое а не депрессивное состояние. Бессилие перед обстоятельствами и реальностью наводняет мнимое эго, но это просто выход потока психической энергии. После переживания умерщвления, нарцисс резко возвращается в свое прежнее состояние и только по готовности разрешает вторгаться в свои границы, чтобы снова постараться завладеть своей Самостью.

Слезы, заполняющие и затапливаемые нарцисса, это концентрированная психическая энергия, с выходом которой происходит обновление психики и восстановление психофизического баланса. В отличии от страха и гнева, печаль это естественное состояние в котором происходит обновление организма через переживание бессилия перед обстоятельствами. Нарциссу сложно согласиться с тем что он беспомощен, и он до последнего будет отстаивать свою феерическую фантазию.

Нарцисс хотел бы почувствовать настоящие эмоции, но не знает как и не верит что чувствует что-то другое. Смотря на обычных людей он завидует их возможности находиться в контакте не оценивая друг-друга постоянно и получая эмоции среднего спектра. Он удивлен что их отношения не носят практический характер и люди могут находиться рядом посвящая друг-другу все свободное время. Ему неизвестны эти чувства и он считает их примитивными, одновременно стремится получить их, находясь в своей концептуальной парадигме дихотомического мышления.

Человечность для нарцисса, это что-то для слабаков которым он не является. Обычные люди его мало интересуют, ведь он грандиозный и никак не может опуститься на один уровень со всеми. Человеку с нарциссической травмой сложно сосредоточиться на одном объекте, будь это человек или деятельность. Ему нужно находиться постоянно на вершине всех событий и своей грандиозности, а после падения вновь взбираться на свою фантазийную башню совершенства.

Почувствовать свою человечность, означает принять свое обыденное состояние. Отказаться от гипоманиакальных проектов и начать делать обычные дела которые свойственны людям. Нарцисс не допустит такого к себе отношения, он со смехом и чувством абсурдности выскажет свое отношение к такому своему унижению. Принятия самого себя в терапии, это возможность узнать лучше свою идентичность, и поставить реальные цели, в которых можно добиться и получить достаточное количество нарциссического ресурса.

В середине жизни, люди с нарциссическими травмами, все чаще сталкиваются со своими ограничениями и безусловное принятие себя, своих особенностей и недостатков, своих достоинств и качеств, является путем к созданию здоровой самооценки и возможности роста через получения опыта, в оформленных в течении терапии истинных желаний.